Czy wiesz, że..

Czym się wyróżniamy? Doświadczenie pomogło wypracować skuteczne programy żywieniowe.

Dietetyczny program edukacyjny pozwala na twałe efekty i utrzymanie nabytych zmian w sposobie odżywiania.

Zapraszamy do dietetyka w Warszawie! Zapewnij sobie efekty w 100% zdrowe i bezpieczne! Wypełnij formularz. W nowym roku 2012 specjalna promocja!  Co zrobić, aby skorzystać z programu witalności w promocji noworocznej? Wystarczy wypełnić FORMULARZ ZAPISU ONLINE i przyjść!

Wizyty mają na celu poprawę samopoczucia, zdrowia, realizację celu np. schudnięcia, poprzez indywidualne dopasowanie zaleceń, modyfikację sposobu odżywiania, trwałą zmianę nawyków.

Porady dietetyczne są połączone z indywidualną analizą i wskazówkami dietetycznymi.

Wizyty to indywidualna zmiana nawyków, a także:

  • analiza dietetyczna, dopasowane wskazówki i wskazanie składników niedoborowych w dotychczasowej diecie
  • indywidualne dopasowanie zaleceń do stylu życia (jadanie na mieście, w biegu) i umiejętności kulinarnych, problemów zdrowotnych
  • nauka komponowanie posiłków, przekąsek, dopasowanie diety do aktywności fizycznej, wskazówki dietoterapeutyczne – potrzebnych jest kilka wizyt
  • dietetyk dokonuje analizy i modyfikacji jadłospisu, wskazuje na zmiany, jakie należy uwzględnić, aby osiągnąć cel. Stosowane zmiany i modyfikacje pozwalają, aby dieta była zdrowa, jak i sycąca, nawet podczas odchudzania.
  • pomiary i plan programu (u dzieci parametry m.in. talia/wzrost WHtr)
Oferujemy także programy dla Rodzin: Dzieci, Nastolatków – wypełnij formularz lub zadzwoń!

Udział w programie witalnego odżywiania to same zyski:

  • lepsze samopoczucie. Jest dużo lepsze, już po kilku dniach masz więcej energii.
  • komfort i bezpieczeństwo. Skład Twojego jadłospisu jest dokładnie analizowany, zyskujesz pewność, że stosujesz zdrową dietę, która przynosi długtrwałe rezultaty.
  • oszczędzasz pieniądze. Stosując witalniejsze posiłki, nie masz już ochoty na batoniki, ani przypadkowe przekąski.
  • wygoda planowania. Skład posiłków i zakupy są lepiej zaplanowane, kupujesz racjonalnie, nie marnujesz czasu.
  • chodzisz najedzona/y. Jesz nie tylko kolorowo i smacznie, ale nawet objętościowo dużo więcej.
  • wiedza i umiejętności. Aby opanować nową kuchnię, potrzebny jest trening na dopasowanych do siebie przepisach. Aby poznać sposoby na przezwyciężenie „uzależnienia” od słodyczy, sera, tłustego mięsa – potrzeba praktycznych podpowiedzi. Dzięki edukacji połaczonej z praktyką, proces będzie błyskawiczny i bezbłędny. Na kolejnej konsultacji otrzymasz niezbędne kolejne dopasowane do Twoich potrzeb, poszerzone o kolejne szczegóły wskazówki, poznasz także sprawdzone sposoby przygotowywania dań z zaproponowanych przepisów wygodnie i szybko.
  • zaskakujesz imponujesz. Będziesz wyglądać lepiej, a ochota na ćwiczenia przyjdzie sama. Obserwatorzy Twojej zmiany będą zazdrościć Ci, że na diecie, jesz obficie i kolorowo.

Zapraszamy! Wypełnij FORMULARZ ZAPISU ONLINE.

Nasz program edukacyjny pozwala uzyskać samodzielność w czasie stosowania diety i po jej skończeniu. Wynika to z założenia, że dieta to styl życia. Mamy długoletnie doświadczenie w układaniu diet i przeprowadzaniu konsultacji, dzięki czemu znamy praktyczne rozwiązania problemów i jesteśmy z nich dumni!

Nasza poradnia  oferuje dokładnie zbilansowane plany żywieniowe i dopasowany do potrzeb program edukacyjny w dostępnej cenie.

Jeśli masz złe samopoczucie lub wyniki badań, wymień, czego dotyczą..podwyższony poziom cukru, wysoki poziom cholesterolu, wysoki poziom cukru we krwi, hipoglikemia, ospałość, anemia, problemy z tarczycą, nadciśnienie, jelito nadwrażliwe, zapalenie wątroby, stany zapalne, bóle stawów, żylaki, mało energii, alergie, zaparcia, bóle głowy, puchnięcie nóg, wzdęcia, kłopoty z trawieniem, wycięty woreczek żółciowy, kamienie nerkowe, zgaga, pieczenie w żołądku lub nadżerka, zimne ręce, stopy, uczucie zimna, łamliwe paznokcie, wypadanie włosów, wrzody, rzucenie palenia.

Program edukacji żywieniowej pozwala uzyskać samodzielność w czasie stosowania diety i po jej skończeniu. Wynika to z założenia, że dieta to styl życia. Mamy długoletnie doświadczenie w układaniu diet i przeprowadzaniu konsultacji, dzięki czemu znamy praktyczne rozwiązania problemów i jesteśmy z nich dumni!