O nas

Dietetyka

mgr inż. Anna Karwańska,
specjalista żywienia, dietetyk


Posiada długoletnie doświadczenie w układaniu diet indywidualnych i programów edukacyjnych. Ukończyła Wydział Nauk o Żywieniu i Konsumpcji SGGW o specjalności dietetyka, stypendystka.  Może poszczycić się sukcesami w odchudzaniu i dietoterapii.
W swojej praktyce spotkała się z trudnymi sytuacjami żywieniowymi, a ciągła praktyka i stale poszerzanie wiedzy sprawiają, że proponowane konsultacje i diety są skuteczne i praktyczne.  Prowadzi programy edukacyjne, warsztaty, wykłady w ramach działalności poradni.
Znajomość języka angielskiego na poziomie zaawansowanym (CAE), co pomaga zaznajamiać się z najnowszymi badaniami w dziedzinie dietetyki  i żywienia. Udziela wywiadów w telewizji, radiu, prasie, pisze artykuły, prowadzi branżowego bloga. Prowadzi wykłady, uczestniczy w imprezach związanych z promocją zdrowego stylu życia.
Już podczas studiów jako członkini Koła Naukowego Dietetyków i Żywieniowców SGGW prowadziła wykłady nt. diety w sporcie i wegetariańskiej wśród członków Wszechnicy Żywieniowej i dietetyków IŻŻ oraz na konferencjach organizowanych przez studentów.


Doradztwo dla firm z branży spożywczej,
eko-żywności, imprezy promocyjne

Mgr inż. Kamila Sitkowska,
specjalistka żywienia

Współpracuje z firmami produkującymi zdrową żywność, doradza w zakresie ich projektowania ich składu, tak aby ich jakość żywieniowa była wysoka. Uczestniczy w imprezach promujących zdrowy styl życia.
Tematy pracy inżynierskiej: „Znaczenie diety w leczeniu alergii pokarmowej” oraz magisterskiej „Znaczenie związków biologicznie czynnych w rynkowych sokach owocowych i warzywnych z produkcji ekologicznej i konwencjonalnej”. Uczestniczy w imprezach promujących zdrowy styl życia.


Psychodietetyka

Mgr Marlena Kubiś

Absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej na kierunku: Psychologia społeczna, uzyskała specjalizację m.in. w zakresie metod radzenia sobie ze stresem.
Szczególnie interesuje ją problematyka wprowadzania zmian, motywacji i metod radzenia sobie ze stresem. Doświadczenie zdobywała pracując w międzynarodowych firmach m.in. podczas prowadzenia szkoleń dla pracowników.
W związku z tym, że interesuje się również zagadnieniami związanymi ze zdrowym odżywaniem postanowiła połączyć obie pasje: psychologię i dietetykę aby wspomagać osoby, które chcą schudnąć a nie mogą.


Fitness

inż. Agata Zalewska, instruktorka fitness
Opracowała podstawowe zalecenia dotyczące  ćwiczeń dopasowanych do celu diety. uczestniczy w imprezach promujących sport i   aktywny styl życia.Aktualnie zajmuje się rozwijaniem fitness Clubu w Częstochowie- życzymy powodzenia!


powrót